花粉症 鼻づまり
花粉症の症状がきつい。今までなかったことだが鼻づまりが発生。
花粉症の症状がきつい。今までなかったことだが鼻づまりが発生。
急に頭痛と具合が悪くなってきた。
献血時の針が原因で健康障害を起こしている人がかなりいることが今朝の新聞に出ていた。
足底マッサージによく行く。
酒は百薬の長といわれ、適量は血行を良くして気分をリラックスさせる力がある。
豚インフルエンザがメキシコ・アメリカで猛威をふるっている。
「足の裏健康法」1983年に初版刊行された本の復刻版である。
私は以前その本を買ったことがある。
豚インフルエンザ対策というのか対処方法について。
オムロンの歩数計：Walking styleの使い方。
アルコール断酒が続いている。
きっかけは禁酒セラピーという本。
朝目が覚めると体が疲れている。
禁酒をしている。禁酒とダイエットの関係について。
新型インフルエンザ・豚インフルエンザの感染が広がっている。
新型インフルエンザの影響でマスクが欠品。
インフルエンザにマスクは効果なしという話を聞いた。
インフルエンザ対策のマスクの効果について疑問が相次いで提示されている。
断酒を始めて１８日。断酒の効果が色んな部分で現れている。
新型インフルエンザは終息したのか？
街ではめっきりマスクをする人が減ってきた。
このところ、夕食後に横になって本を読んでいると眠くなって寝てしまう。
睡眠について考える。
自宅で気軽に、疲れた体を癒してくれるマッサージチェア。
世界で初めて、国内で商品化されて今年で60周年を迎えた。
景気回復の兆しを追い風に、各メーカーは高級機の売り込みに力を入れている。
各メーカーのマッサージチェアの新製品（2013年9月現在）は次のとおり。
ローソンが「健康コンビニ」への取り組みを加速させている。
糖質が少ない低糖質パンが大ヒット！
10月にはキャッチコピーも「マチのほっとステーション」から「マチの健康ステーション」に。
最高経営責任者は「健康を支援するコンビニを目指したい」という。
健康志向の女性やシニア客を取り込む狙い。
インフルエンザの季節を迎え、乳酸菌を含んだ飲料の市場が活気づいている。
予防などに「効き目」があると注目さている為。
ただし、商品の効能や効果をうたうことは薬事法で禁止されている。
各社は売り込みに工夫をこらしている。
甘さは砂糖の約7割、なのに体脂肪を減らしてくれる、そんな画期的な効果のある「希少糖」が注目を集めている。
笑いが健康にいいとはよく聞くがどんな健康効果があるのだろうか？
また、日常生活にうまく笑いを取り入れる方法とは？